焦ったときの対処法。

ご訪問ありがとうございます。５人の子育てママウンサー岡本安代です。
心の状態を整えるのには、いくつか方法があるかと思いますが、
職業柄でしょうか。私は、やはり、呪文のように言葉を唱え言い聞かせることで
奮起したり、心を整えてきたような気がします。
そして、8年ぶりに再会した言葉に、ハッと我に返る私です。

おはようございます(≧▽≦)
きょうから新しい一週間が始まります。

月曜日というのは、特に忙しい。
休み明けということで、そう感じるのかもしれません。

心のざわつきを取り除くべく、、、
こんなときほど、笑顔で過ごす！

そう決めたのは、
生まれて初めて結婚式の司会をさせてもらったあの日。
もう15年も前になるでしょうか。

『焦った時ほど、笑顔で取り組みましょう！』

当時のホテルマンから言われた言葉です。

仕事柄、土壇場で予定が大きく変わったりすることも少なくありません。
いかに臨機応変に対応していくか、が大きな課題でもあります。
土壇場で焦ってしまって、
心に余裕がなくなってしまうこともよくあることで、永遠の課題でもあるのです。

以来、私の指針となっています。

『焦った時ほど笑顔で。』
『焦った時ほど丁寧に。』

そう思って、晴れた空を見上げると、
これからの一週間の道程を照らしてくれるに違いないと思えてくるから不思議です。

まだまだ発展途上の身、目下修行中ですが、
まずは、意識して邁進したいと思います。

みなさま、一週間、素敵な日々を！
そして、よろしくお願いいたします！
先ずは朝のご挨拶まで……。

【2012年９月１０日　「ジタバタしなーい！」より】