岡本安代 Official Website
5人の子育てママウンサー 今出来ることを全力で
オモウコト

焦ったときの対処法。

ご訪問ありがとうございます。5人の子育てママウンサー岡本安代です。
心の状態を整えるのには、いくつか方法があるかと思いますが、
職業柄でしょうか。私は、やはり、呪文のように言葉を唱え言い聞かせることで
奮起したり、心を整えてきたような気がします。
そして、8年ぶりに再会した言葉に、ハッと我に返る私です。

焦ったときほど〇〇で!

おはようございます(≧▽≦)
きょうから新しい一週間が始まります。

月曜日というのは、特に忙しい。
休み明けということで、そう感じるのかもしれません。

心のざわつきを取り除くべく、、、
こんなときほど、笑顔で過ごす!

そう決めたのは、
生まれて初めて結婚式の司会をさせてもらったあの日。
もう15年も前になるでしょうか。

『焦った時ほど、笑顔で取り組みましょう!』

当時のホテルマンから言われた言葉です。

仕事柄、土壇場で予定が大きく変わったりすることも少なくありません。
いかに臨機応変に対応していくか、が大きな課題でもあります。
土壇場で焦ってしまって、
心に余裕がなくなってしまうこともよくあることで、永遠の課題でもあるのです。

以来、私の指針となっています。

『焦った時ほど笑顔で。』
『焦った時ほど丁寧に。』

そう思って、晴れた空を見上げると、
これからの一週間の道程を照らしてくれるに違いないと思えてくるから不思議です。

まだまだ発展途上の身、目下修行中ですが、
まずは、意識して邁進したいと思います。

みなさま、一週間、素敵な日々を!
そして、よろしくお願いいたします!
先ずは朝のご挨拶まで……。

【2012年9月10日 「ジタバタしなーい!」より】

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ABOUT ME
岡本安代
鹿児島を拠点に全国で活動するリアクション大きめのフリーアナウンサー。元鹿児島読売テレビアナウンサー。大家族率いるパワフルアナウンサーママとして日本テレビ系バラエティ番組「人生が変わる1分間の深イイ話」で密着放送以来、愛と元気溢れる肝っ玉母ちゃんぶりが全国的に注目される。5人の子育て経験を生かし、家事と育児と仕事の両立するための独自のマネジメント術が全国で話題となり、全国で行う講演会は、「聞いた瞬間から元気になれる」「明日が変わる」とリピーター続出、総講演回数1000回を超える。言葉の力「安代塾」主宰。メディア出演、司会業の他、朗読、演劇活動も行う絶賛子育て満開中の5人の子育てママウンサー。
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