岡本安代 OFFICIAL WEBSITE
子育ては、個育て、己育て。
子育てエッセイ

受験生だからこそ大切だと思うこと。

おはようございまーす!みんな〜!元気〜?!
やすバーンも、元気!元気ーーーー!!

さて、本題の前に、まずお礼から。

くわばたりえさん✖️岡本安代 井戸端会議!!
お申し込み頂いた皆さんありがとうございます〜!
当日、メチャクチャ楽しみにしておりますー!よろしくお願い致します〜!

さあ!それでは!

今日も張り切って英語の勉強から始めましょうーー!

 

おはようございます!
いつもコメントありがとうございます!
今日から月曜日!!!!!!!
朝から激しい雨が降り続いております。
今朝はみんなご機嫌でしして、
それが一番嬉しくて最高のスタートです。
今週も楽しく過ごしましょう!

今朝は、みんながシャキーンと目覚めがよくて、びっくりするほど、まとまりのあった朝。

いつも地獄のアラームで、いつも避難訓練のような朝ですから
↑ウソのようなホントの話( ´∀`)

こんなにも、いつもより朝がスムーズで、目覚めがいいのはなぜだろう?

そうか!
梅雨に入って、雨を浴びることはあっても、
「陽射し」を浴びるということがなかなかご無沙汰だったので、いつもより睡眠の質が向上したのではなかろうか?と感じています。

家族全員、すごーく目覚めがスッキリだったもの!!

食事も大切、運動も大切!そして、日光も大切!!!
image

部活も終わった受験生だからこそ、
意識して適度に日光浴をすることが大切だ!と思った次第であります!

他にもいろいろ要因はあるかと思うんですけど、やはり、睡眠って大切ですものね!

みなさま、素敵な1日を!

【2021年5月24日Amebaトピックス「受験生に大切なもの?!」より】

■最後にポチッとお願いします。

毎日を前向きひた向きに。やすバーンと最高の仲間たち。

■オンラインサロン👉「わくわく⭐️未来会議」

 

ABOUT ME
岡本安代
鹿児島を拠点に全国で活動するリアクション大きめのフリーアナウンサー。元鹿児島読売テレビアナウンサー。大家族率いるパワフルアナウンサーママとして日本テレビ系バラエティ番組「人生が変わる1分間の深イイ話」で密着放送以来、愛と元気溢れる肝っ玉母ちゃんぶりが全国的に注目される。5人の子育て経験を生かし、家事と育児と仕事の両立するための独自のマネジメント術が全国で話題となり、全国で行う講演会は、「聞いた瞬間から元気になれる」「明日が変わる」とリピーター続出、総講演回数1000回を超える。言葉の力「安代塾」主宰。メディア出演、司会業の他、朗読、演劇活動も行う絶賛子育て満開中の5人の子育てママウンサー。