みなさん、こんにちは！５人の子育てママウンサー岡本安代です。
毎日の家事に育児にお仕事に、大変お見事様でございます！
毎日の暮らしの中で、子育てやお仕事を通して、
日々の気付きや学びを鹿児島から元気にお伝えしております！
心にビタミン！頑張るあなたを全力で応援します。
どんなあなたもファンタスティック！きょうも元気に参りましょう！
南国鹿児島で大学生から小学生までの五人の子供たちを育てながら、
アナウンサーをしたり、ブログ「走り続ける岡本家。」や、みんなの笑顔を応援するオンラインコミュニティ「スマイルサロン」を運営する５人の子育てママウンサー岡本安代が、毎日を元気に、よりファンタスティックに過ごすためのお話ををお届けします。
今日は、つまらないことをいかに面白くするのか？で、作業効率が大きく変わる！というお話をさせて頂いたいと思います。
毎朝、息子達と朝活をしています。
これまで、ロードレース大会や運動会の前など、短期目標を達成するための朝活として
朝、近くの公園を走る練習をしてきました。
その都度、練習の成果により、タイムは伸び、大満足の中、朝活は終了。
その後、継続的に朝のランニングを続けるということではなかったのですが、
今年は違うんです。
朝のランニングを続けています。
寒い中、まだ真っ暗な中、白い息を吐きながら、背中を丸めて公園へ。
メンバーは、母と、長男と末っ子です。
長男は、運動不足解消のため。末っ子は・・・自分との戦い。
「えーー！？寒いー！眠いー！！また今度ー！」と言いながらも、
朝活に取り組んでいます。
決して本人が前のめりで行うのではく、完全に腰が引けておりますが、
なんだかんだ言いながらも、ラジオ体操を行い、軽く準備運動したあと、
そのまま順番に走り出すのです。
もちろん私も一緒に走るのですが、息子から何回も追い抜かれ、何度も見送るという
到底叶わない運動能力の差ですが、それでも、みんなと一緒に走りながら、大きくなった息子の背中を追いかけることで、我が子の成長を改めて感じています。
黙々と走る長男。
自分なりに自己ベストを目指して、タイムを計りながら走る長男に対し、
スタートまで、なかなか火がつかず、腰の重い末っ子。
いつもヨーイドン！という号令と共に、面倒くさそうに走っていたのですが、、
つい先日、末っ子の走りが変わったことに気が付きました。
とても軽快で、リズムが出てきました。そして、楽しそうに走るようになりました。
なにより、タイムもだいぶ早くなってきたんです。
・・一体なぜ？彼の何が変わったのか？
その変化はランニング中に分かりました。
私が走っている右側を追い越して行った息子。
その時、通りすがりに、なにやら息子が喋っていたんです。
『さあー、今仕掛けていきました。コー学園が仕掛けていく！そして、それを追いかける安代大学！』
自分で、自分の走りを、一人でぶつぶつと実況していたんです。まるで箱根駅伝のように。
自分が大学の代表ランナー、目指せ区間賞、さらには総合優勝。
そしてそれを実況するアナウンサーの役まで。
一人二役セルフ箱根駅伝！
走り終えたあとに、確認したところ、「ずーっと実況しながら走っている」らしいです。
長男は、別の大学ランナー、最近参加したパパも、別の大学のランナー。
彼にとって、いつもの公園は箱根という舞台。
走ることを、あんなに面倒に思っていたのに、
イメージを膨らませて、楽しむことに変化させていたんです。
ほんのちょっとのアイデアで、
つまらないことも一瞬で面白くできるんだなぁと思った瞬間でした。
つまらなくしているのは、自分なんでしょうね〜。
面倒から逃げるのでなく、楽しむ工夫を頑張ろうと思った母なのであります。
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